StrongLifts 5×5 APK d'entraînement

StrongLifts 5×5 Séance d'entraînement APK téléchargement gratuit!!

StrongLifts 5×5 Séance d'entraînement APK Description de

Le plus simple, la plus efficace pour obtenir l'entraînement plus fort, construire des muscles et brûler les graisses rapidement.
trois exercices, trois fois par semaine, 45 minutes par séance d'entraînement.
Des milliers de personnes du monde entier ont utilisé les StrongLifts 5×5 app séance d'entraînement pour se renforcer, construire des muscles et brûler les graisses.
Tout cela sans formation de plus de trois fois par semaine.Le StrongLifts 5×5 application de séance d'entraînement est comme avoir une force personnelle et entraîneur de renforcement musculaire dans votre poche.
L'application vous guide à travers tous les StrongLifts 5×5 faire des exercices.
Il montre que l'exercice à faire chaque séance d'entraînement, avec combien de poids, combien de temps pour se reposer entre les séries et beaucoup plus.
Cela prend la conjecture de votre formation afin que vous puissiez vous concentrer sur la levée de!GRATUIT CARACTÉRISTIQUES
✔ TÉLÉCHARGEMENT GRATUIT
✔ simple, conception simple et intuitive
✔ intègre les 5 StrongLifts×5 faire des exercices
✔ poids Dossiers, séries et de répétitions – pas plus stylo et du papier!
✔ Savoir qui exercice à faire et combien de lever chaque séance d'entraînement
✔ séance d'entraînement automatique alternatif A / B, passer manuellement à tout moment à partir du menu
✔ poids auto ajouter chaque séance d'entraînement, incréments / réglage dans les paramètres microcharge
✔ Auto-deload / répéter le poids si vous avez manqué ou reps atteint un plateau
✔ minuterie indique combien de temps pour se reposer entre les séries en fonction de la dernière série
✔ Graphiques pour afficher votre ProgresSon tous les ascenseurs et pour le corps poids
✔ Calendrier des aperçus hebdomadaires et mensuels de vos séances d'entraînement
✔ Notes pour le suivi des exercices d'assistance ou comment se entraînement
✔ Kg / lb - réglez cette fonction sur la première utilisation, passer à tout moment dans les paramètres
✔ réglage de la barre: régler le poids de votre barbell en milieu
✔ séances d'entraînement de sauvegarde automatique à nuage, synchroniser à tout dispositif
✔ Vidéos de séance d'entraînement et des exercices
✔ Log de Android Wear!
✔ sans annonce!Obtenez des résultats encore meilleurs avec The Power StrongLifts pack!
Débloquer le StrongLifts Power Pack pour accéder à encore plus de fonctionnalités.
Ceux-ci vous permettra d'économiser encore plus “cerveau” travailler dans la salle de gym, aider à vous briser par des plateaux et vous permettent d'ajouter des exercices d'assistance à mettre l'accent sur certains muscles.
Voici toutes les fonctionnalités du Power Pack débloque…✔ jeux de Warmup, représentants et poids calculatrice pour tous les exercices
✔ travail d'aide – débloquer des exercices d'assistance pour cibler les parties de corps comme les bras, abdos, veaux
✔ Assistance personnalisée – créer votre propre exercice d'assistance personnalisée, avec vos séries et de répétitions
✔ Calculatrice de plaque – Répartition de la liste des plaques pour ajouter des affichages graphiques faciles
✔ 3×5/3×3/1×3 – briser les plateaux en passant à 3×5/3×3/1×3 5 fois×5 cesse de fonctionner
✔ verrouillé l'entrée de l'écran: saisir rapidement des ensembles de notification sans déverrouiller votre téléphone
✔ Google Fit: synchroniser automatiquement vos séances d'entraînement et du poids corporel avec Google Fit
✔ Exportez vos séances d'entraînement à csv et les voir avec Excel pour l'analyse avancée
Remarque: l'achat du Power Pack prend également en charge l'équipe derrière cette application, et maintient libre d'annonces d'application.

Si vous trouvez l'application utile, acheter le Power Pack pour soutenir us.About StrongLifts 5×5
StrongLifts 5×5 est le plus simple, la plus efficace pour obtenir l'entraînement plus fort, construire des muscles et brûler les graisses.
3 composé complet du corps Des exercices, 3x / semaine, 45 minutes par séance d'entraînement.
La première séance d'entraînement A vous accroupir, Banc et Barbell Row.
Après avoir pris un jour de repos, vous faites la deuxième séance d'entraînement B - Squat, Frais généraux et Soulevé Presse.
Commencez la lumière de se concentrer sur la forme et renforcer la confiance sous la barre, puis ajouter du poids chaque StrongLifts workout.The 5×5 app fait toute la pensée pour vous afin que vous puissiez vous concentrer sur la levée de.
Vous pouvez trouver plus d'informations sur les StrongLifts 5×5 séance d'entraînement sur le site Web à l'adresse http StrongLifts.com://stronglifts.com/5×5/autorisations
– Internet pour envoyer des rapports de plantage si nous améliorons l'application
– Photos / médias / fichiers à sauvegarder vos séances d'entraînement
– Vibrateur pour l'alarme de la minuterie de repos entre les séries
– Achats via l'application pour débloquer featuresSupport supplémentaires
Si vous rencontrez des problèmes avec les StrongLifts 5×5 application d'entraînement ou des suggestions pour l'améliorer, we'd love to hear from you! Il suffit de nous contacter à partir de l'application en allant au menu – Aidez-moi.
De cette façon, nous avons votre téléphone info.Like StrongLifts 5×5?
Si vous aimez ce StrongLifts 5×5 app, évaluer ce 5-étoiles et lui donner un +1 donc plus de gens trouvent.
-Mehdi.

Télécharger APK

StrongLifts 5×5 APK de la séance d'entraînement est publié par StrongLifts à décembre 24, 2016. La dernière version est 2.4.8 et travailler sur Android 4.0.1+. nominale 5/5 par 42157 votes.

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